Como aprendemos

Para a PNL, o processo de aprendizagem tradicional é baseado em cinco níveis: incompetência inconsciente, incompetência consciente, competência consciente, competência inconsciente e maestria.

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Auto sabotagem

Sabe aquela dieta que sempre vai começar na próxima semana? Ou o estudo que sempre vai começar daqui a pouco? Auto sabotagem é aquele comportamento que você tem, mas te prejudica.

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