Sentir saudade
Só sentimos saudade de coisas boas, porém não podemos viver no passado. Gosto de pensar na saudade desse modo: quem carrega saudade coleciona boas recordações.
Realize mudanças
Com frequência, as pessoas falam sobre mudanças que desejam fazer em sua vida, mas não conseguem ir até o fim. Se sentem frustradas e decepcionadas porque sabem que têm que agir, mas não agem.
Ressignificação
Você conhece pessoas que por ter tido uma experiência negativa em uma situação passou a evitá-la por medo, vergonha ou culpa? Por exemplo: alguém que nunca mais tomou banho de mar após se afogar.
Sua comunicação é realmente eficaz?
O choro, ao nascer, é a primeira forma de comunicação do homem. É a primeira expressão de um ser em direção a outro ser. Desde então, a vida torna-se um eterno fazer-se entender pelo outro. Um eterno comunicar. E como está a sua comunicação?
Você é compreensivo?
Entender o próximo não significa concordar com tudo o que ele diz, pensa ou faz. E sim que você compreende que por trás de toda a ação há uma intenção positiva.
Segredo de uma relação saudável
Os relacionamentos amorosos influenciam a vida de todos nós. Alcançar uma relação plena e saudável, no entanto, requer muito mais do que amar.
Habilidades necessárias para atingir o sucesso
Ao observar as pessoas que são modelos de sucesso chegamos a seguinte conclusão: para realizarmos nossos objetivos é importante cultivarmos quatro habilidades.
Trabalhando a educação emocional infantil
A escola é o espaço de educação formal, onde aprendemos português, matemática, história, geografia, biologia. Mas também, aprendemos a nos relacionar, a conviver, a compartilhar, a desculpar e pedir desculpas. A partir dos primeiros anos escolares, aprendemos não só sobre conteúdos da grade curricular, mas também sobre a vida e os relacionamentos.
A importância do feedback
O feedback é um importante instrumento de interação na comunicação. Toda a vez que desejamos orientar alguém a respeito de algo, podemos recorrer ao feedback.
Entraves emocionais
Sabe quando você já tentou de tudo, mas o resultado desejado não acontece? Muitas vezes, o que pode estar te impedindo de avançar são os entraves emocionais. Acredite, eles são capazes de limitar seu desenvolvimento.