Ressignificar é compreender uma experiência de forma diferente, dando a ela um novo significado.
Na ressignificação você escolhe o que um evento significa para você. Quando as coisas saem erradas, você procura pelo que é bom na situação e dá a isso uma maior atenção. Você procura ver como usar a situação em vez de ser uma vítima dela! É simples assim.
A vida é feita de escolhas. Podemos caminhar com o que não nos serve mais, mas o fardo se torna pesado, muitas vezes insustentável. Você pode escolher carregar o passado como um fardo, ou como um aprendizado, para viver melhor o seu presente!
Nossa maior fonte de prazer ou satisfação é acreditar que os recursos que necessitamos para viver bem estão dentro de nós. Já limpou suas pedras hoje?