A Programação Neurolinguística nos ensina ferramentas para aproveitar os ensinamentos das recordações ruins e potencializar as boas lembranças. Toda lembrança possui imagens, sons e sensações.
DICA – Para potencializar boas lembranças, relembre uma situação em que você se sentia seguro, feliz e cheio de recursos, observe cada detalhe. O que você sentiu, viu ou ouviu? Se a imagem que lhe vier à mente for pequena, aumente de tamanho, traga-a para perto de você.
Aos poucos vá trocando as demais características. Você perceberá que as mesmas emoções e sentimentos de segurança e felicidade que ocorreram no passado aumentarão dentro de você, mais e mais, conforme você se aproxima e amplia sua percepção desta lembrança. Recolha estas emoções e imagine-se lançando estes sentimentos em seu futuro.
Perceba que você controla a sua mente! Que a sua felicidade está vinculada as escolhas que faz. Lembre-se que tudo o que você manda para o universo, ele devolve para você!
Quais lembranças você pretende lançar como sementes no seu futuro?
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