Inteligência Emocional

Os relacionamentos amorosos influenciam a vida de todos nós. Alcançar uma relação plena e saudável, no entanto, requer muito mais do que amar.

(mais…)

A escola é o espaço de educação formal, onde aprendemos português, matemática, história, geografia, biologia. Mas também, aprendemos a nos relacionar, a conviver, a compartilhar, a desculpar e pedir desculpas. A partir dos primeiros anos escolares, aprendemos não só sobre conteúdos da grade curricular, mas também sobre a vida e os relacionamentos.

(mais…)

Muitos dos nossos conflitos têm origem no desconhecimento de nós mesmos. Quem não se conhece dificilmente terá um bom relacionamento com os outros.

(mais…)

A inteligência emocional é uma habilidade indispensável para obter sucesso na vida pessoal e profissional. Lidar com as emoções é uma tarefa desafiadora em muitos momentos e requer estabilidade psicológica para conseguir.

(mais…)

Você tem dimensão do quanto a comunicação impacta na sua vida? Por meio da linguagem verbal e não-verbal nos relacionamos com as pessoas e somos compreendidos.

(mais…)

O desejo pelo reconhecimento faz parte da natureza humana. Nós, seres humanos, buscamos ser ouvidos, atendidos, respeitados e valorizados.

(mais…)

Fazer perguntas a si mesmo é um ótimo exercício para encontrar soluções e fazer escolhas assertivas. Muitas respostas que buscamos estão dentro de nós e muitas vezes não damos importância a isso.

(mais…)

A atitude é o que nos move na direção de nossos objetivos. No entanto, para tirar os planos do papel ou do campo da imaginação dois ingredientes são fundamentais: força interior e motivação.

(mais…)

Você já fez alguma coisa ou até repete constantemente ações que, intimamente, sabe que não te fazem bem? Acredite. Você pode mudar este comportamento.

(mais…)

Sabe aquela dieta que sempre vai começar na próxima semana? Ou o estudo que sempre vai começar daqui a pouco? Auto sabotagem é aquele comportamento que você tem, mas te prejudica.

(mais…)